中国新闻社湖南分社主办
热线电话:0731-84428825转608 84377710 繁體中文 ·设为首页 ·收藏本站
湖南 视频 国内 国际 时政 财经 市县 社会 维权 科教 娱乐 体育 交通 电力 税务
经济调研 工业园区 记者一线 中新看点 中新调查 中新评论 人物聚焦 汽车房产
外事侨务 文化创意 决策信息 中新地产 今日湖南 政法前沿 名企在线 湖南图片库
当前位置:首页>>新闻内容
宝宝咳嗽食疗:风寒喝紫苏粥
来源:中国新闻网 作者: 发布时间:2012年12月10日 16:40

  宝宝咳嗽食疗方

  流鼻涕喝紫苏粥 痰黄稠饮秋梨汤

  寒冬时节,一不小心,孩子就染上了咳嗽。尽管咳嗽是小病,可似乎是一种“顽疾”。郑州大学第二附属医院中医科陈红涛主任医师提醒广大家长,孩子咳嗽不妨先试试食疗。针对不同原因造成的咳嗽,需要采用不同的方法。

  风寒咳嗽:紫苏粥。在冬季,风寒咳嗽最为常见,这类咳嗽起病较急,表现为咳嗽、痰白清稀、鼻塞流清涕、打喷嚏、头痛身痛、怕冷等。针对此类咳嗽,可熬制紫苏粥食疗。需用紫苏叶10克、粳米50克、生姜3片、大枣3枚;先用粳米煮粥,粥将熟时加入紫苏叶、生姜、大枣,趁热服用。此外,还可以多给孩子吃些辛味温热性的食品,如生姜、白葱、豆豉等,忌食生冷寒凉。

  风热咳嗽:萝卜冰糖汁。风热咳嗽现在也很常见,其表现为流黄浊涕、咳嗽时吐黄色稠黏痰,伴有发热汗出、咽干痛痒、口渴等。可给孩子喝点鲜藕汁、梨汁、萝卜冰糖汁、葱白梨汁等进行食疗。此外,多吃一些辛凉清淡食品,以疏散风邪、清热解毒止咳,如菊花、茶叶、白菜、白萝卜、甜梨、甜橙等,应忌食酸、涩、辛辣的食物。

  肺热咳嗽:秋梨白藕汁。肺热咳嗽也容易造成久咳不愈。其表现为咳嗽痰多,痰黄稠黏难以咳出,甚至喘促气急,喉中痰鸣,鼻扇发青或痰中带血,并伴有发热、面赤唇红、口渴烦躁、大便干燥、小便色黄,且舌苔黄、舌质红等症状。针对肺热咳嗽,可采用秋梨白藕汁和芦根粥食疗。秋梨白藕汁做法如下:将秋梨去皮、核,白藕去节,各选等量,切碎之后,经常饮用其中汁液。此外,肺热咳嗽的孩子宜食辛凉或甘寒、苦寒之食物,如竹笋、西瓜、荸荠、甘蔗等。忌食厚味油腻食物,尤忌辛辣食品。(生命时报 彭永强)

【编辑:王连盈】
[返回顶部] [打印本页] [关闭窗口]  

::::::::本网站所刊载信息不代表中新社湖南分社观点:::::::::

中国新闻社湖南分社版权所有,所刊稿件未经许可不得复制或建立镜像

地址:湖南省长沙市芙蓉南路758号和庄A1-1901(一办公区) 邮编:410009 长沙市芙蓉中路一段206号锦绣华天7-1013(二办公区) 邮编:410008

新闻热线:0731-84428825 84377710 传真:0731-86458825 84377710 E-mail:hncns@163.com

中国新闻社湖南分社法律顾问:秦希燕律师 秦希燕联合律师事务所

  湘ICP备05014429号 安全联盟