9月29日，绥宁县举行“深呼吸 到绥宁”——“邵阳人游邵阳”系列活动绥宁专场启动式。活动紧紧围绕“吃住行游购娱”六要素，有针对性地设置各种产品，推介“奇美邵阳”惠游卡，真正做到让本次活动进机关、进学校、进社区、进企业、进乡村，让全社会进一步认识绥宁，了解绥宁，爱上绥宁，让绥宁旅游走出“深闺”，走向世界。

　　绥宁被联合国誉为“没有污染的神奇绿洲”，萦绕着素朴而迷人的风情，浓重重彩如一副油画，拥有太多让人沉醉的田园风光：黄桑自然保护区、神坡山、大园古苗寨等风景名胜坐落于此，苗、侗、瑶等15个少数民族融合聚居，自古为苗疆要区，巫傩文化源远流长。

　　绥宁森林覆盖率达76%，林业资源居湖南省首位。这里有全国面积最大的金丝楠木林、全国面积最大的铁杉林、全国面积最大的穗花杉林，这里有十里花溪曲幽谷、万亩花海牛坡头、原生态秘境流冲瀑布群、国家湿地公园花园阁。被誉为“天然氧吧”“动植物王国”“动植物基因库”“亚热带最美森林”。

　　早在2012年，绥宁上堡侗寨就被列入《中国世界文化遗产预备名单》；2017年，黄桑森林康养示范基地入选“湖南省第一批森林康养试点示范基地”。黄桑生态旅游区位于绥宁县西南部，国家4A景区，是国家级的自然生态保护区，森林覆盖率达93.5%，素有湖南“大氧吧”之称。区内原始次生林保存完好，物种丰富，多种堪称稀世之宝的名贵树木、花草、药材、动物，在这里旺盛生长，是一座真正的植物王国。沿黄桑原始次生林溯溪而上，溪流的尽头“世外桃源”——上堡古国安详静坐，仿佛一位远离尘嚣的老者。“武烈王”李天保曾在此建立苗侗民族史上唯一一个苗侗王国政权，上堡侗寨成为湘桂黔地区建筑风格最古老、保存最完整的侗族村寨之一。

　　“山青水秀象花园，巫水环抱似城廓”。花园阁原名叫花园角，在明清以前，当地苗民在码头旁修建了一座望江楼阁，名曰花园阁，望江楼阁后来因年久失修，被一场洪水冲塌，但名字却被人们永久记了下来。花园阁有“动植物基因库”的美誉，这里河水清澈见底，湿地内生物种类繁多，天鹅、白鹭、鸳鸯等鸟类在碧波中翱翔。这里是苗族五次大迁徒的集结地，巫傩文化盛行。花园阁景区由两部分组成，一部分是水上游乐，游客朋友无论是白天还是晚上，都可以乘坐生态画舫，荡舟巫水河，读山问水，亦可当一回渔翁，垂钓巫水湖；另一部分是环岛旅游，可以穿梭苗家村寨，游憩森林公园，置身天然氧吧，观赏苗家傩戏，品食花园阁河鱼，感受魅力苗乡。

　　中国历史文化名村——大园古苗寨，位于邵阳市绥宁县关峡苗族乡大园村。寨子倚山而建，伴水而筑。山是青龙山，古松挺拔，生生不息；水是玉带水，波光潋滟，亘古长流。走进大园，如同走进迷宫，巷道四通八达，如果没有寨里人做向导，幽深的铜鼓石巷道让你走不尽，气派犹存的楼门让你穿不透。

　　绥宁古称苗疆要区，地当湘桂黔三省(区)，历史上曾经是梅山蛮和飞山蛮的分布之地，也是苗族、侗族、瑶族等南方土著民族世代居住之地。绥宁还是古楚文化向大西南退移过程中的遗存地，更是巫傩文化的重要发源地和遗存地。多民族多文化长期的交织融合，使绥宁的民族民俗文化既有蛮人的血性，也有楚人的浪漫，苗人的豪气，侗人的温婉，更有巫傩的神秘。

　　2021年5月19日，2021年中国湖南绥宁四月八姑娘节以“神奇绿洲 醉美绥宁”为主题，通过举办“深呼吸·到绥宁”康养之旅体验官、“绥在森林里”醉美民宿季、“山歌嘹亮·唱响绥宁”红色山歌擂台赛、“爱在花园里”花园阁520相亲大会、“绥手拍·绥我玩”乐趣绥行旅拍打卡、“苗乡侗寨”风情秀等极具当地特色的活动，展现出绥宁苗家姑娘的美丽和美德，展示出绥宁苗族风土文化的厚重和精彩，让人留恋绥宁山水风光的神奇和秀美。

　　“你不来，我不歇！”绥宁，等你来！